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It’s time to Get Healthy with Lily 

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ÉLÈVES COACHÉS

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HEURES DE FUN

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BURPEES EN 5 MIN

Mes services

01

SPORT

  • ​COURS COLLECTIFS TYPE CIRCUIT TRAINING (F45)

  • COURS PARTICULIER

  • HIIT TRAINING

  • RENFORCEMENT MUSCULAIRE

*CERTIFACATE III & IV IN FITNESS (SYDNEY, 2020)

LET'S WORK TOGETHER

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YOGA

  • COURS COLLECTIFS

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  • HATHA, ASHTANGA, YIN, VINYASA

*200 HOURS YOGA TEACHER TRAINING (BALI, 2023)

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NUTRITION

  • SUIVIS NUTRITIONNELS POUR MES CLIENTS

  • CONSEILS ET APPRENTISSAGE EN NUTRITION

  • MENUS DIÉTÉTIQUES

*FITNESS PROFESSIONNAL GUIDE TO CLIENT NUTRITION (SYDNEY, 2022)

VOTRE CORPS. VOTRE POTENTIEL. MON EXPERTISE

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Qui suis-je?

FORTE DE MON EXPÉRIENCE DANS L'HÔTELLERIE DE LUXE, DE MON DOUBLE DIPLÔME DANS LE DOMAINE DU SPORT.

 

DE MES 8 ANNÉES À SYDNEY EN AUSTRALIE ET ÉTANT D'UNE NATURE TRÈS SOLAIRE, DYNAMIQUE, ADAPTABLE ET PROACTIVE.

 

JE SAURAI M'ADAPTER A VOS ATTENTES, VOUS SOUTENIR ET VOUS ENCOURAGER DANS L'ATTEINTE DE VOS OBJECTIFS TOUT EN VEILLANT À VOTRE BIEN ÊTRE ET À VOTRE SATISFACTION.

Pourquoi se faire coacher?

VOTRE CORPS. VOTRE POTENTIEL. MON EXPERTISE

ÉNERGIE

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LIBÉREZ VOTRE PUISSANCE INTÉRIEURE POUR DES JOURNÉES PLEINES DE VITALITÉ.

RÉSULTATS

2

ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS, REPOUSSEZ VOS LIMITES.

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TRANSFORMATION

RÉVOLUTIONNEZ VOTRE VIE, PAS À PAS, AVEC UN COACHING PERSONNALISÉ.

Ce qu'ils en disent

" COACH AU TOP ! ET TOUJOURS DE BONNE HUMEUR ! DES EXERCICES POUR TOUS LES NIVEAUX ET QUI PERMETTENT À CHAQUE FOIS DE PROGRESSER TOUT EN SE DÉPENSANT ! JE RECOMMANDE ! " 

Marie, Paris

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